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Categorias en Deporte

Entrenamiento de fuerza

El entrenamiento de fuerza se divide en cuatro categorías en Frank: estaciones de energía, máquinas de músculos abdominales, clavijas de mano, brazaletes y atributos de flexión hacia arriba y hacia arriba. En esta última categoría, puede pensar en barras elevables y barras que se pueden montar en la pared, el techo o la puerta. Además, la llamada rueda ab es un entrenador abdominal muy popular para el entrenamiento fanático. Pero, por supuesto, también puede comprar dispositivos musculares abdominales más regulares que sean adecuados para uso doméstico.

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